Nein, lass das. Das ist Unsinn.
Das fatale daran ist, dass einige Firmen solche Mails komplett blockieren, da sie Newsletter und Listen anhand dieser Header identifizieren.
Zu jeder deiner Mails würde beim Empfänger im Mail Client zudem sowas wie “Möchten Sie dieses Abo abbestellen?” erscheinen.
Lass das. Es ist Blödsinn, wo auch immer es stand. 🙂